fbpx

Hormonálna joga

Hormonálna joga pre ženy

PRIPRAVOVANÉ VÍKENDOVÉ SEMINÁRE: viac informácií nájdete v Pripravujeme

PIEŠŤANY 23. - 24.11. 2019

PEZINOK 30.11. - 01.12. 2019.    

Ak máte záujem usporiadať seminár (víkendový alebo postupný) vo Vašom meste, vo firme, ak by ste seminár rady absolvovali individuálne, neváhajte ma kontaktovať telefonicky 0911 097707 alebo mailom info@jyoga.sk                                                                                                                                                                       

Vitalita, energia, zdravie, krása, pevné nechty, lesklé vlasy, žiariaca pleť, dobrá nálada - aj toto sú prejavy fungujúcej hormonálnej sústavy. Vekom však produkcia hormónov postupne klesá, čo sa môže prejaviť nepríjemnými príznakmi na našom zdraví. Aby sme tomu predchádzali, brazílčanka Dinah Rodrigues zoskupila cviky, dýchacie a relaxačné techniky do zostavy, ktorú pomenovala Hormonálna jogová terapia. Pravidelné cvičenie tejto zostavy zvyšuje, prípadne reaktivuje tvorbu hormónov v našom tele a tým zabezpečuje predchádzanie, znižovanie či úplnú elimináciu neželaných symptómov.

Počas spoločne stráveného času sa zostavu naučíme v súlade so zdravým pohybom tak, aby ste si ju vedeli zacvičiť v pohodlí domova.

✅ PRE KOHO JE SEMINÁR URČENÝ:
- pre dievčatá a ženy nepravidelnou a/alebo bolestivou menštruáciou, pri strate menštruácie
- ak Vás trápi PMS (predmenštruačný syndróm) - nervozita, zmena nálady
- pri problémoch s otehotnením
- pri zníženej funkcii štítnej žľazy
- pri vypadávaní vlasov, problémoch s pleťou, lámavých nechtoch
- pri zníženom libide
- pri cystách na vaječníkoch
- pre všetky ženy nad 35 rokov ako prevencia (v tomto veku začína klesať produkcia hormónov)
- pre ženy v menopauze (cvičenie odstraňuje prípadne zmierňuje príznaky ako nespavosť, návaly tepla, migrény, podráždenosť, depresie, znížené libido, bolesti kĺbov, osteopénia, osteoporóza)

❌ UPOZORNENIE - Toto cvičenie NIE JE VHODNÉ pre:
- tehotné ženy
- ženy s pokročilou endometriózou
- ženy s myómami väčších rozmerov
- ženy s nádorovými ochoreniami prsníkov
- ženy s vážnymi psychiatrickými problémami

logo JYOGA

Jyoga štúdio Pezinok

Panorama centrum

Moyzesova 4/A

Pezinok

Telefón: 0911 097 707

E-mail: info@jyoga.sk 

© 2019 Jyoga štúdio Pezinok. Created with by canalmedia